“Dalam melakukan sesuatu selalu saja ada bagian sulitnya dan ada bagian gampangnya” Rousyan Fikri, CEO dan Cofounder Pahamify, membuka percakapan.

Dicontohkan dalam video itu, ketika dalam ujian, anggap saja ada sepuluh soal yang mesti dikerjakan, dan katakanlah ada tiga pertanyaan sulit dan ada tujuh pertanyaan yang mudah. Jika kita berlama-lama memikirkan tiga pertanyaan sulit itu, bias-bisa kita kehabisan waktu karena jawaban dari tiga pertanyaan tersebut tidak kunjung didapat, dan hasilnya kita kehilangan kesempatan mengerjakan tujuh soal yang mudah tadi. Tapi akan beda hasilnya jika kita memilih mengerjakan tujuh pertanyaan yang mudah tadi, setidaknya, jika tiga soal sulit itu tidak kita dapatkan jawabannya, kita bisa mendapatkan nilai 70 dari tujuh pertanyaan mudah tadi.

Kita tidak boleh berfokus pada sesuatu yang tidak bisa kita kendalikan. Menurut John Brubaker, penulis buku Seeds of Success: A Leader, His Legacy, and The Lessons Learned, ada tiga hal yang perlu kita perhatikan dalam menghadapi suatu situasi sulit. Yatu Attitude (Sikap), Process (Proses) dan Effort (Usaha), karena tiga hal itulah yang bisa kendalikan. Kalau kita lebih focus pada sesuatu yang tidak dapat kita kendalikan, maka hasilnya bisa-bisa kontraproduktif, atau ga guna.

Semisal dalam suatu pertandingan golf, lapangan yang disediakan panitia sangatlah buruk bagi para atlet, karena lapangannya berupa padang pasir. Beberapa atlet sibuk mengeluh pada lapangan yang disediakan panitia karena medannya sangat sulit. Padahal hal tersebut tidak ada gunanya. Lebih baik berfokus pada sesuatu yang “bisa kita kendalikan”. Dalam pertandingan tersebut, akan lebih berguna jika berfokus pada stik dan strategi yang akan digunakan dalam pertandingan tersebut.

Karena tidak mungkin sang atlet mengganti atau membangun ulang lapangan golf yang disediakan panitia. Dan inilah yang dimaksud sesuatu yang tidak dapat dikendalikan.

Dicontohkan lagi, jika seorang atlet tiba-tiba terkena vertigo^1, akan lebih berguna jika sang atlet menyikapi keadaan tersebut dengan tidak mengeluh dan fokus pukulan stiknya, mungkin hasilnya tidak akan seberapa, tapi masih ada kesempatan di putaran berikutnya. Bahkan mungkin sang atlet bisa memimpin di putara berikutnya hingga memimpin di putaran final, daripada sang atlet mengeluh dan memilih berhenti dari pertandingan karena vertigo tersebut.

Jika dijabarkan, tidak mengeluh yang dilakukan sang atlet adalah sikap yang dimaksud tadi, usahanya adalah tetap berusaha fokus dan memukulkan stik pada bola golfnya, dan waktu sang atlet melakukan itu semua adalah prosesnya. Jadi kesimpulannya, fokuslah pada sesuatu yang bisa kita kendalikan saja, jangan terlalu memikirkan sesuatu yang tidak mampu kita kendalikan.

^1   Pusing dan kehilangan keseimbangan.

Learning How To Learn With Hutata #S03E04